Зачем офисным работникам кишечный лаваж и где этот раствор купить

Мало подвижный образ жизни, которому сегодня подвержено подавляющее большинство из нас, перестаёт быть проблемой с кишечным лаважом СПА-эфференс. Всем известно, что сидячий образ жизни ведёт к хроническому запору и даже к геморрою. Поэтому каждый человек-разумный, если в силу обстоятельств он по своей работе  ещё и человек-«сидячий», должен взять на вооружение, важные правила для профилактики распространённых ныне заболеваний.

Первое: узнать, что такое кишечный лаваж раствор и купить его! Но об этом чуть позже. Сначала – важные правила выживания в офисного планктона в мегаполисе.

Прежде всего — обязательная утренняя гимнастика.  Простые упражнения на пресс – пока лежите в постели на спине: поднимайте прямые ноги вверх. Наклоны и приседания также подойдут работникам офисной амбразуры и заведут желудочно-кишечный тракт, способствуя его перистальтике.

Далее — съедайте в течение дня, совмещая с обычными приемами пищи, по нескольку сухофруктов:  ягоды чернослива, инжира, урюка и кураги, размоченные в воде. Не повредит такой рацион и на ночь.
Прежде чем лаваж купить раствор, подготовьте кишечник с помощью пищевых волокон. Добавляйте в свой ежедневный рацион пшеничные отруби, например, к кашам. Следуя «на выход», в районе толстой кишки они будут «захватывать» с собой  скопившийся балласт и стимулировать рефлекторные зоны, таким образом подготовив физиологический стул.
Нельзя к запорам относиться сквозь пальцы. Ведь далее грозит более серьёзная болезнь — гемморой. Поэтому, пока почаще вставайте, настраивайтесь на пешие и лыжные  (по сезону, конечно) прогулки. Сидя долго за столом, меняйте положение тела, напрягайте ягодицы – то одну, то другую, если нет возможности передохнуть.

Применение раствора кишечного лаважа

Не забывайте раз в полгода проходить процедуру кишечного лаважа СПА-эфференс. Тем более, что сегодня не составляет труда кишечный лаваж раствор купить. И сделать это можно как в Москве, так и практически в любом регионе России и СНГ через сайт www/spa-efferens.ru. Кишечный лаваж отладит перистальтику, отрегулирует работу желудочно-кишечного тракта, поможет избавить все водные среды организма от токсинов и вернут стройность. Два курса в год позволят забыть, что такое запор и предупредят развитие синдрома «ленивого желудка». Подробности о том, как кишечный лаваж раствор купить можно найти на www.spa-efferens.ru. Будьте здоровы!