ПРЕБИОРЕЦЕПТЫ ОТ ШЕФА

Друзья, напоминаем вам, что наша уникальная смесь LifePro — это сбалансированная, цельнозерновая злаковая смесь с выраженным пребиотическим действием для ежедневного рациона. В ней нет лактозы, глютена и ГМО. Она помогает регулировать пищевое поведение организма, оздоровить пищеварительную систему и нормализовать вес. 

 

Смесь так-же показана при целиакии, аллергии к глютену, СРК, хронических запорах и диареи, запорах у беременных, вздутии живота, хроническом гастрите и диабете 2-го типа.  Минимальная продолжительность приема нашей смеси — не менее 2-х недель. 

 

Часто специалистами  рекомендован более длительный прием смеси. Мы прекрасно понимаем, что при однообразии любая еда может надоесть. Поэтому мы попросили нашего друга, шеф-повара, Алексея Зимина придумать что-нибудь вкусненькое с нашей смесью  и поделиться рецептами! 

 

Кроме того, мы решили сделать новую рубрику в которой будем регулярно делиться с вами новыми и вкусными рецептами с использованием нашей смеси. Лето — самое время для отличных смузи. Поэтому нашу новую рубрику откроет серия из 6 смузи-коктейлей из смеси LifePro! 

 

Рецепт №1  -  ЗЕЛЕНЫЙ СМУЗИ С ЯЙЦОМ 

 

Ингредиенты: 

 

Укроп  — 3 гр 

Огурцы — 50 гр 

Кефир (или йогурт) — 250 гр 

Смесь ореховая – половина мензурки 

Шпинат мороженый — 50 гр 

Яйцо вкрутую – 1 шт 

Соль, перец 

 

Можно взбить все вместе, можно зеленую часть огурца нарезать мелким кубиком, а яйцо натереть на терке и смешать со взбитой смесью кефира, шпината, белой части огурца и укропа. Или белок добавить в смесь, а желтком посыпать для красоты. 

 

По текстуре смесь должна быть довольно жидкая, чтобы, если  не класть нарубленного огурца, ее можно было бы пить через соломку. Емкость берем пошире, чтобы удобно было есть ложкой. Или, если готовим в варианте, когда все перемалывается, любой вариант хайболла. 

 

Ваш вкусный смузи готов — желаем вам здоровья и приятного аппетита! 

Поделиться