ПРЕБИОРЕЦЕПТЫ ОТ ШЕФА

Друзья, мы продолжаем нашу рубрику пребио-рецептов от шеф-повара Алексея Зимина!

 

Напоминаем вам, что в этой рубрике мы делимся с вами вкусными рецептами на основе нашей пребиотической смеси LifePro. А помогает нам в этом наш хороший друг шеф-повар Алексей Зимин.

 

LifePro — это сбалансированная, цельнозерновая злаковая смесь с выраженным пребиотическим действием для ежедневного рациона. В ней нет лактозы, глютена и ГМО. Она помогает регулировать пищевое поведение организма, оздоровить пищеварительную систему и нормализовать вес. 

 

А нашу летнюю серию смузи-коктейлей на основе нашей пребиотической смеси продолжает рецепт хумусового смузи!

 

Рецепт №2 — ХУМУСОВЫЙ СМУЗИ

 

Ингредиенты:

Горох нут -  200 гр

Сок половины лимона

Оливковое масло экстра верджин – 20 мл

Тхина (оционально) – 10 мл

Красная фасоль (100 гр)  — опционально

Кинза – 10 гр

Чеснок -1 зубчик

Репчатый лук – 20 гр

Смесь – 1 мензурка

Соль, перец острый для украшения (или перечная паста) – опционально

 

Все положить в блендер и превратить в пасту,  густоту регулировать добавлением воды. Смесь должна быть по консистенции чуть гуще супа-пюре. Подавать в небольших емкостях – типа бокала Рокс для виски или маленьких по объему Риделевских бокалов.

 

Ваш вкусный смузи готов — желаем вам здоровья и приятного аппетита! 

 

Понравился рецепт? Ставьте отметку “нравится”! Пожелания по поводу дальнейших рецептов пишите в комментариях — нам важно ваше мнение.

 

P.S. Данный рецепт содержит ингредиенты, которые могут быть противопоказаны как лицам с индивидуальной непереносимостью того или иного компонента, так и лицам с определенными заболеваниями. Поэтому перед употреблением обязательно проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом! 

Поделиться