Полезное

Эффективные средства для очищения кишечника

Из-за частого употребления очень калорийных продуктов и пищи с высоким содержанием крахмала нарушается микрофлора кишечника, что ведет к дисбактериозу. Чтобы предотвратить это и другие...

Отравления за праздничным столом

Пищевое изобилие праздничных столов далеко не всегда запоминается разнообразием вкусов. Часто из-за неправильного хранения или чрезмерного употребления некоторых продуктов хлебосольный дом...

Кишечник - всему голова

Источник плохого настроения надо искать в… кишечнике. Именно он, согласно выводам медиков по всему миру, управляет функциями организма, явно никак не связанными с органами пищеварения....

Начать новую жизнь

Всего за один месяц каждый из нас может круто изменить свою жизнь. Естественно, к лучшему. Психологи утверждают, что для видимых изменений достаточно обзавестись всего лишь несколькими...

Синдром хронической усталости

Синдром хронической усталости — знакомое многим жителям городов состояние апатии, уныния, бессилия. Бешеный темп жизни, стрессовые ситуации, неправильное питание, экология… Точные причины...

Правильное начало дня

Существует немало теорий о том, как лучше начинать свой день – что делать, когда и какую пищу есть. Впрочем, свежие исследования призывают идти на поводу нашей индивидуальности. Так время...

Последствия приёма антибиотиков для организма

Приём антибиотиков даже во благо не проходит бесследно ни для одного организма. Эффективно поборов одну болезнь, они дают предпосылки к другим недугам. О противопоказаниях и побочных...

Прыщи на лице

Высыпания на лице — угревая сыпь, акне, гнойники, прыщи на коже. Почти каждый человек хотя бы раз в жизни страдал от этих проявлений внутреннего дисбаланса организма. Угри вызываются...

Герпесная инфекция

Герпес – болезнь, вызываемая одноименными вирусами. Базируется в нервных клетках, а проявления поражают кожу, часто в области губ, носа, и половых органов. Реже атакует внутренние органы...

Функциональное питание при запорах

Столкнувшись с проблемами пищеварительной системы, люди задумываются о функциональном питании. Запоры и другие последствия несбалансированного рациона приводят к долгому и не всегда эффективному...

Диетическое питание при запорах

Диетическое питание – это сбалансированный по составу систематически употребляемый рацион, направленный на оздоровление организма и сопутствующие цели: поддержание тонуса, нормализацию веса,...

Правильное питание при запорах

Запоры – довольно часто встречающееся состояние кишечника современного жителя. Связано оно, как правило, с образом жизни и системой питания, которой придерживается человек. Сидячая работа или...